微博秀UID
刘进荣

象人族女人端午假期|5月29-30日英西露营、攀岩、探洞,学习攀登绳结技术-广州嘻游户外

端午假期|5月29-30日英西露营、攀岩、探洞,学习攀登绳结技术-广州嘻游户外
前言
攀岩(竞技运动项目)
攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称南真菜果,由登山运动衍生而来,富有很强的技巧性、冒险性,是极限运动中的一个重要项目,在世界上十分流行

很多人都很喜欢攀岩但是又觉得攀岩很危险,其实攀岩很安全的,在攀爬的时候要绝对的相信自己,相信装备,相信保护人员张无垢勤学。我们不止可以学到攀岩的技巧,还能学到一些专业户外知识。象人族女人

攀岩成为2020年奥运项目

一、线路档案
攀岩目的地选在英西峰林
享有“南天第一峰林风光”美誉
广东目前已发现的最长峰林走廊—英西峰林。
英西峰林拥有数千座呈线型排列的石灰岩质山峰
形成于二亿多年前,其地质结构和桂林大致相似

攀岩素慧容场-攀岩线路

英西和顺岩

队友正在攀岩

先锋攀

攀岩基本装备,安全带,头盔,快挂等

美丽的英西风光

准备开始攀岩

看着很好爬
攀岩是考验手脚的协调等
不信您来试试

露营场地、和顺岩下
遮风挡雨露营好地方


有时间的话还可以去探神秘洞穴
记得带上手电和头灯

晚上领队教大家学习:
攀登常用的8大绳结和常用绳结技术哦
1、连接固定点的绳结——8字结
2、连接固定点的绳结——布林结:
3、连接固定点的绳结——蝴蝶结
4、连接固定点的绳结——双套结:
5、连接绳子间的绳结——平结
6、连接绳子间的绳结——8字结:
7、连接绳子间的绳结——渔人结
8、连接绳子间的绳结——水结:
9、下降中用的绳结——抓结
10、下降中用的绳结——绳尾结:
11、下降中用的绳结——意大利半扣:
12、盘绳的绳结——普通盘绳
13、盘绳的绳结——背绳盘法

二、活动概要
活动亮点:自然岩壁攀岩、英西峰林露营、野炊、学习攀登8大绳结技术
活动日期:
第一期:2017年4月30-5月1日(五一假期)
第二期:2017年5月29-5月30日(端午假期)
活动地点:英德
出行工具:正规旅游包车
集合时间:5月29日早上8:00集合出发
集合地点:体育东路百福广场广州酒家门口(地铁体育中心站B出口)
活动领队:出发前一天通知(经过中国登协培训的专业领队)
住宿安排:自带帐篷(无帐篷者可统一租用)
三、行程安排
第一天:广州-黄花镇 
午餐:农庄解决 晚餐:开炉野炊
08:00准时出发
11:30抵达黄花镇,队员自行在镇上进行午餐,领队分小组进行野炊物资采购
12:30前往营地
13:00抵达营地,进行营地建设,整理装备
13:30开始集合进行装备学习和攀岩培训讲解
14:30开始练习自然岩壁攀岩
18:00开始做晚餐
20:00营地讲解绳结、练习
22:00晚安,各自帐篷睡觉
第二天:黄花镇-广州 宿:帐篷
早餐:开炉煮面条和白粥 午餐:农庄聚餐
07:00-起床
07:30-早餐
08:00-11:30-开始准备攀岩
12:00 -午餐农庄聚餐,
12:30-15:30 -分享LNT环保理念+探英西神秘洞穴
16:00 -返回广州结束行程
四、装备要求
1、鞋品:登山鞋/徒步鞋、拖鞋(晚上可换穿)
2、背包:登山包/双肩背包、防雨罩
3、衣服:速干衣裤、保暖衣服、换洗衣服
4、露营:双层帐篷、防潮垫、10度睡袋
5、防护:帽子、墨镜、防晒霜
6、防雨:雨衣(随时做好可能下雨准备)
7、照明:手电筒或头灯、备用电池
8、药包:个人内服常用药,特别是肠胃不好的队友
9、食品:香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等,1.5L饮用水(建议带功能性饮料和矿泉水)
10、野炊:锅、炉、气罐 (可俱乐部安排)
11、其他:身份证、现金300-500元、充电宝
五、活动费用
368元/人 (大小同价,不超过20人,节假日出行成本高,本活动会员不打折)
如需要租帐篷,费用:30元/顶两天一夜,双人帐篷、防潮垫(睡袋不含,需自带)卢秀蓝,如有需求,请在报名时说明邵维铭!
费用包含:
1. 交通:正规旅游巴士(往返租车费、路桥费、停车费、司机食宿补贴)
2. 露营:营地费
3. 领队:专业领队(经过中国登协培训的领队)
4. 保险:30万元旅游意外险
6. 装备:攀岩装备(主绳、安全带、头盔、攀岩鞋、下降器、主锁、扁带)损耗费用,公用装备(急救包、对讲机、锅具和炉具、烤盘、天幕、地布)损耗费用,专业攀岩教练费用
7. 保障:领队随身配备旅游药品包(外伤包扎药品、云南白药、蛇药、藿香正气水等)
自付费用:
1. 全程不含餐;
2. 野炊物资AA,领队提供野炊锅炉,如自有锅炉建议自带。
关于活动取消
1、出发前48小时内取消河田雅史,费用不退;
2、出发前48小时以上取消,费用全退;
3、参加活动时面面相觑造句,不准中途退团、离团;
4、报名人数少于10人活动延期或取消。
六、报名方式
微信或QQ报名
加工作人员微信号或QQ,发送报名资料(活动名称+真实姓名+手机号码+身份证号码+紧急联系人及联系方式),然后转账支付活动费用,报名成功!
牛奋 微信号:13049665385 QQ:704827441
老五 微信号:13060655533 QQ:903821342
鲤鱼 微信号:13922301340 QQ:2546987991

支付方式支付方式账号户名微信号13922301340鲤鱼支付宝13922301340@139.com陈瑜工商银行621226 360206 8541804陈瑜
七、风险提示
为了保证您的安全大久保嘉人,现将户外活动中可能遇到到危险及防范措施提示如下:
风险类型风险列举防范措施自然环境风险雷电、暴雨注意观察天气变化,听取团队其他人员意见,采取防范危险的措施洪水、泥石流滑坡、落石拉开间距,避开发生地质灾害的区域动植物风险蚊虫、蚂蝗、毒蛇驱蚊水、绑扎裤腿、打草惊蛇、及时治疗有毒植物、动物不要接触、食用野生植物及果实,不要靠近有毒动物,及时治疗野生动物不要靠近野生动物,避免被袭击自身风险中暑、脱水、失温正确穿着、科学饮水、更换干燥的衣服,补充热量疲劳、体力不支、突发疾病了解自己的身体状况,活动前充分休息,保持良好的身体状态摔跤、抽筋、跌落悬崖避开危险区域脱离队伍、迷路不私自行动,有团队意识,愿意听取团队其他人员的意见
参加活动之前诱拐大神,请您确认并牢记以下特别提示:
1. 您确保自己身体健康,状态良好仁元王后,没有生病,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
2. 出发前一天晚上,您休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
3. 您已经按照活动计划中的提示,携带了合适的装备和适量的饮水、食物。
4. 在整个徒步活动过程中,您能够自觉遵守安全原则,不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
5. 一旦发生身体不适和其他危险,您能够在第一时间通知团队其他人员齐萍萍,以获得他们的协助或帮助,并配合他们采取必要的避险、急救措施。
6. 最后,愿我们一起,梁天云渡过美好而有意义的徒步之旅,顺利出发雷棣,平安归来!

码字很辛苦,转载请注明来自刘进荣《象人族女人端午假期|5月29-30日英西露营、攀岩、探洞,学习攀登绳结技术-广州嘻游户外》